Cultivant La Cultura De la Cura

Crea un entorn laboral on la cura i la comprensió siguin la norma. Aprèn a gestionar emocions i convertir els conflictes en oportunitats de creixement.

Descripció

La formació combina teoria amb exercicis pràctics, estudis de casos i dinàmiques de grup. Es fomentarà la participació activa mitjançant el diàleg i la reflexió, proporcionant eines pràctiques que els participants podran aplicar al seu entorn laboral.

Objectius

Fomentar una cultura de cura a l’entorn laboral, proporcionant estratègies per gestionar emocions, comunicar-se eficaçment i convertir els conflictes en oportunitats de creixement personal i professional.

Programa

Emocions a l’Entorn Laboral:

Aplicació de la intel·ligència emocional.
Estratègies per al benestar emocional.

Millorant la comunicació:

Assertivitat i comunicació empàtica.

Convertint Conflictes en Oportunitats:

Identificació i gestió de conflictes.
Tècniques de resolució de conflictes.

Combatent l’Estrès:

Tècniques de relaxació i mindfulness.
Estratègies per a una vida laboral equilibrada.

Eines de Motivació i Automotivació:

Foment de la motivació personal i equip.
Autocura i autogestió de l’energia.

Durada

16 hores

Cultivant La Cultura De la Cura

Servicios

Serveis