Coaching Personal: Eines per al Creixement Personal

Descobreix les eines del coaching per impulsar el teu creixement personal i professional i aprèn a acompanyar els altres!

Modalitat en línia. Inici: Properament. Inscripcions: helena@itinerarisdecanvi.cat

Descripció

Aquesta formació ofereix una visió integral dels fonaments i les metodologies del coaching. A través d’un enfocament teòric i pràctic, els participants exploraran els conceptes clau del coaching, les seves aplicacions en el canvi personal i professional, així com les competències necessàries per exercir com a coaches efectius.

Objectius

Comprendre què és el coaching i els seus orígens.

Reconéixer els principis ètics que en guien la pràctica.

Distingir el coaching d’altres metodologies dacompanyament.

Analitzar la jerarquia de necessitats de Maslow i la seua rellevància.

Entendre les dinàmiques d’aprenentatge del coach.

Reconéixer la importància de la intel·ligència emocional en coaching.

Aplicar tècniques de Programació Neurolingüística (PNL).

Desenvolupar competències essencials com lescolta activa i el feedback.

Usar un programa d’autocoaching com a eina de suport.

Programa

Fonaments: definicions, orígens, ètica i principis.

Procés de coaching: estructura de sessions i diferenciació.

Coaching, canvi i aprenentatge.

Intel·ligència emocional: competències clau.

Introducció a la PNL: pressupostos, llenguatge i sistemes de representació.

Competències del coach: rapport, preguntes poderoses, escolta activa.

Autocoaching: pràctica amb un mateix.

Durada

20 hores (10 sesions de 2 hores)

Modalitat en línia. Inici: Properament. Inscripcions: helena@itinerarisdecanvi.cat